1.講衛生(shēng)、防腹瀉

　　寶貝秋季有時突然拉肚時，疾病質以屬“寒”者爲多，因爲寶貝體(tǐ)溫調節功能不完善容易着涼，如果碰巧吃不衛生(shēng)食物(wù)，尤其是沾有“輪狀病毒”食物(wù)後，往往就會腹瀉;普通應用抗生(shēng)素就能控制腹瀉時卻往往無效，因爲抗生(shēng)素隻能殺滅病菌，而不能消滅病毒。所以秋季要特别注意食品清潔，尤其是瓜果要确實洗淨再給寶貝吃次不要吃得太多。

　　典型小(xiǎo)兒秋季“寒”腹瀉特點是：起病較急常伴有咳嗽、發熱等風寒感冒症狀，或有嘔吐瀉如水樣便，臭氣不明顯時，應該給寶貝消化道以休息，可以禁食8-12小(xiǎo)時，禁食期間喂适量淡鹽水，随後再慢(màn)慢(màn)恢複飲食。

　　采用疏風散寒、化濕和中(zhōng)中(zhōng)藥内服，并配合推拿臍部貼敷等中(zhōng)醫藥療法，往往能較快緩解症狀減少體(tǐ)液流失，從而縮短病程，恢複小(xiǎo)兒胃腸道正常功能，爲防止劇烈腹瀉後脫水、酸中(zhōng)毒和電(diàn)解質紊亂，腹瀉特别嚴重時應該以補液、補充電(diàn)解質等西醫對症治療爲主。

　　2.多飲水、潤秋燥

　　入秋以後，空氣濕度降低，人們明顯感覺到鼻腔和皮膚的幹燥，中(zhōng)醫把這種氣候特點稱爲“燥”。秋燥是六種主要氣候緻病因素之一(yī)。秋季的空氣濕度雖然并沒有冬季低，但因爲氣溫相對偏高，人體(tǐ)的代謝相對旺盛，出汗多一(yī)些，所以更容易出現肌體(tǐ)缺水引起的一(yī)系列症狀。

　　寶貝身體(tǐ)容易所燥邪侵襲而傷肺，出現口幹咽燥、咳嗽少痰、流鼻血等各種秋燥症狀。此時應該适當地增加喂水量和喂水次數，或将梨、柑橘、荸荠、藕、葡萄等水果榨汁，代替水經常喂給寶貝喝(hē)，通常寶貝願意喝(hē)，并且有滋陰潤燥的效果。

　　3.善食譜、慎進補

　　寶貝在秋季食欲旺盛，此時食物(wù)來源最豐富，是調節寶貝營養狀況的關鍵時期。要注意膳食平衡和各種營養素的攝入，應該保證蛋白(bái)質、脂肪、碳水化合物(wù)、纖維素、鈣、磷等的攝入，比如多吃一(yī)些谷類、蛋類、瓜果類食物(wù)和補充一(yī)些蔬菜水果。同時可以選擇具有中(zhōng)藥效果的食物(wù)，如益腎潤燥的芝麻、核桃，健脾養胃的栗子、桂圓肉，滋陰潤肺的百合、銀耳等，這些食料很适合用來煮粥。

　　在保證合理的飲食情況下(xià)，一(yī)般沒有必要給寶貝另外(wài)吃補藥和額外(wài)的營養品。過多的服用這些往往會使寶貝胃口呆滞，造成消化不良，發生(shēng)腹瀉、腹脹等症狀，反而妨礙了生(shēng)長發育。

　　4.辨症狀、驅蟲患

　　夏末秋初季節，寶貝最容易染上蛔蟲，此時是驅蟲的最佳時機。吃打蟲藥腸蟲清或者中(zhōng)藥使君子等都可收到事半功倍的效果。建議在醫生(shēng)的指導下(xià)服用打蟲藥，因爲錯誤的打蟲方法可能使蛔蟲在寶貝腹内亂竄，引起嚴重的并發症。

　　是否染上蛔蟲可根據一(yī)些異常現象大(dà)緻得到判斷——

　　①常喊肚子痛，尤以臍周部位爲多，揉按後可緩解。

　　②夜間睡眠易驚醒、磨牙和流口水。

　　③在面部、頸部皮膚上常有淡白(bái)色近似圓形或橢圓形斑片，上有細小(xiǎo)灰白(bái)色鱗屑，即俗稱的“蟲斑”。

　　④無明顯原因，皮膚常反複出現“風疙瘩”。

　　⑤有偏食表現，并好吃一(yī)些稀奇古怪的東西如泥土、紙(zhǐ)張、布頭等。

　　⑥吃得多且好饑餓，愛吃零食，吃得多也總胖不起來。

　　5.慢(màn)添衣、适溫涼

　　老話(huà)說的“春捂秋凍”，即使對小(xiǎo)寶貝的健康成長也是有一(yī)定意義的。雖然寶貝沒有大(dà)人耐寒，但始終處于運動狀态，身體(tǐ)在随時産生(shēng)着熱量。可以給寶貝穿得稍微少一(yī)些，不僅便于活動，還可以增強體(tǐ)質，使寶貝少患感冒。添衣應該掌握一(yī)種循序漸進的原則，使其逐步适應天氣的變化。