“媽媽，天空爲什麽是藍(lán)色的？”

“媽媽，星星爲什麽會那麽多那麽亮？”

“媽媽，什麽時候我(wǒ)們才能長大(dà)呀？”

……

小(xiǎo)時候，就像這樣纏着媽媽問個不停。

養大(dà)一(yī)個孩子着實不易，用世界上所有最優美的詞彙來形容母親，都過猶不及。但有一(yī)個不容忽視的事實是，養育孩子的過程中(zhōng)，母親犧牲了太多，甚至都看不見自己了。

在這個母親節，愛及恩想告訴全天下(xià)的母親：您們辛苦啦！

周日就是母親節

給媽媽的禮物(wù)想好了嗎(ma)

我(wǒ)們已經幫你準備好神秘禮物(wù)了哦~

趕緊下(xià)手吧！！！

不可小(xiǎo)看的維生(shēng)素E

1922年，研究發現在大(dà)白(bái)鼠的正常繁殖生(shēng)育中(zhōng)有一(yī)種脂溶性因子參與其中(zhōng)且必不可少。1924年，這種因子被正式命名爲維生(shēng)素E。在後續的動物(wù)實驗中(zhōng)，專家選取了與人類基因組成相似度極高的小(xiǎo)白(bái)鼠作爲實驗對象，發現缺乏維生(shēng)素E的小(xiǎo)白(bái)鼠會出現心、肝和肌肉的退化、不孕等情況。這才讓大(dà)家對維生(shēng)素E“刮目相看”。

維生(shēng)素E是一(yī)種強抗氧化劑，人體(tǐ)缺乏維生(shēng)素E就會導緻體(tǐ)内細胞遭受自由基的攻擊，從而缺乏保護，讓細胞受損。人體(tǐ)則表現出：四肢乏力，易出汗、皮膚幹燥、頭發分(fēn)叉、精神緊張、肌肉萎縮等症狀。

維生(shēng)素E對于女性來說更爲重要，因爲它關系到内分(fēn)泌平衡、經期情況、皮膚狀态、色斑等。

煥白(bái)肌膚值得擁有

在我(wǒ)國，黃褐斑是困擾女性的嚴重問題之一(yī)。黃褐斑爲面部的色素沉着，在亞洲女性和深膚色人種中(zhōng)更常見。黃褐斑主要是因爲内分(fēn)泌失調，精神壓力大(dà)等亞健康狀态，導緻黑色素細胞功能活躍，表皮基底層黑色素增加，黑色素小(xiǎo)體(tǐ)頻(pín)繁轉移至角質層所緻。

黑色素細胞形成黑色素的過程中(zhōng)，酪氨酸酶起到了決定性的作用。維生(shēng)素E能夠抑制酪氨酸酶活性，使酪氨酸無法繼續參與合成，減少黑色素的形成。維生(shēng)素E還可促使形成褐斑的脂褐質氧化分(fēn)解，加速黑色素的降解，達到滋内養外(wài)、淡化黃褐斑的效果。

讓媽媽慢(màn)慢(màn)變老

常說，女人一(yī)輩子總是在和衰老作“鬥争”。其實，從青春到年老是自然規律，更年期隻是女性從成年進入中(zhōng)老年期自然轉變的一(yī)個生(shēng)理階段，隻有呵護和關愛自己，才能很好的度過人生(shēng)的每個階段。

自由基學說中(zhōng)，體(tǐ)内自由基産生(shēng)過多或清除自由基的能力下(xià)降是氧化衰老的原因。自由基會使皮膚内部細胞代謝減慢(màn)，儲水能力減弱，造成皮膚幹燥，失去(qù)彈性。自由基甚至還會破壞細胞膜，使細胞膜結構發生(shēng)改變，造成細胞既不能從外(wài)界吸收營養，也不能将産生(shēng)的代謝廢物(wù)排出細胞外(wài)，所以就會出現暗沉和皺紋等。

消除自由基及減少其生(shēng)成是抗衰老的重頭戲。維生(shēng)素E能延緩衰老是基于衆多研究認爲，自由基與衰老以及多種疾病的發生(shēng)有關，維生(shēng)素E的強抗氧化作用可以阻斷自由基反應。

維生(shēng)素E能抑制脂質過氧化反應，保護真皮組織免受自由基的氧化損傷，維持結締組織彈性，促進血管的血液循環的作用，使皮膚光滑、有彈性。維生(shēng)素E在體(tǐ)内還可調節激素正常分(fēn)泌，保護皮膚粘膜等功能，從而使皮膚滋潤健美，充滿青春活力。

這個世上，最愛我(wǒ)們的人就是媽媽！聲聲叮咛，滿滿關愛，呵護着我(wǒ)們漸漸長大(dà)。殷殷期盼，句句教誨，教育着我(wǒ)們端正做人。濃厚的母愛陪伴我(wǒ)們成長，不斷的牽挂帶給我(wǒ)們力量。

母親節到了，祝我(wǒ)們的媽媽節日快樂！

撰寫：愛笑愛吃愛給身邊人種草的欣欣子

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