前幾天，有關“幽門螺杆菌”的話(huà)題沖上了微博熱搜榜前十，引發了大(dà)家的關注。

據報道，爲了提高幽門螺杆菌早診早治率，7月2日起，江蘇啓動幽門螺杆菌篩查項目。由江蘇省人民醫院牽頭組織，南(nán)京、常州等地的9家基層醫療機構參與，動員(yuán)各區域内的數十個家庭，2個以上、生(shēng)活在一(yī)起超過5年的家庭成員(yuán)，免費(fèi)到醫院做幽門螺杆菌呼氣試驗。

圖片來源見水印

數據表明，大(dà)多數幽門螺杆菌患者是在體(tǐ)檢中(zhōng)發現的，有70%的人感染幽門螺杆菌後沒有症狀，10%的人可能存在消化不良，10%~20%的人可能有消化道潰瘍。許多人不重視，以爲不管它可以自愈，其實是錯誤的觀念。

随着時間的推移，幽門螺杆菌并不會自愈，反而會引發消化性潰瘍，甚至還會導緻萎縮性胃炎，進而增加胃癌的風險。

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醫生(shēng)提醒，家庭中(zhōng)如果有人查出幽門螺杆菌感染，其他家庭成員(yuán)也要及時做篩查，一(yī)定要做到“早發現、早治療”。

幽門螺杆菌=胃潰瘍？

幽門螺杆菌是一(yī)種和胃炎、胃潰瘍等胃部問題聯系很緊密的細菌，平時胃比較差的小(xiǎo)夥伴可能會有更多關注，但對于大(dà)部分(fēn)人還是屬于知(zhī)識盲區。

我(wǒ)們國内大(dà)多數人的進餐方式習慣是共餐，通過共用碗筷、唾液傳播等交叉感染，在各自家庭成員(yuán)和好友之間相互傳播，這樣其實是非常容易導緻幽門螺杆菌相互傳染的，所以在我(wǒ)國，幽門螺杆菌的感染率高達60%左右。

電(diàn)子顯微鏡下(xià)的幽門螺杆菌（wikipedia）

幽門螺杆菌它是經口腔到達胃粘膜後，會停留感染，并不斷繁殖，由此就開(kāi)始對胃部造成各種破壞，不斷刺激胃酸分(fēn)泌，也不斷損傷胃粘膜。這樣日積月累的傷害便可引發慢(màn)性、淺表性胃炎，還有可能會進一(yī)步發展成胃潰瘍、慢(màn)性萎縮性胃炎等，對胃部的傷害是很大(dà)的。因此幽門螺杆菌若不在早期幹預根除，基本很難自動清除，如果這樣一(yī)直不斷繁殖，各種腸胃問題很難徹底好轉。

猴頭菇——養胃巨頭

猴頭菇被稱爲“養胃巨頭”，是幽門螺杆菌的克星。說起猴頭菇大(dà)家并不陌生(shēng)，它不僅是一(yī)種珍貴的菌類，而且還是絕佳的養胃食材。

猴頭菇中(zhōng)含有不少的氨基酸種類，還含有豐富的多糖體(tǐ)，既能夠提升胃部的免疫力，增加胃功能，還能修複受損胃黏膜，對抑制幽門螺杆菌都可以起到積極的作用。

不過猴頭菇雖然可以幫助殺菌養胃，但是普通的烹饪或者是制成糕點、茶飲來食用，其中(zhōng)的成分(fēn)基本上隻能被人體(tǐ)吸收大(dà)約3~5%，并不能很好地被人體(tǐ)利用，因此起到的調理效果也就一(yī)般。

益生(shēng)元——腸胃衛士

益生(shēng)元，不僅是一(yī)種水溶性膳食纖維，有助于維持正常的腸道功能，而且還作爲有益菌的食物(wù)，直達腸道，就像我(wǒ)們身邊“充電(diàn)寶”一(yī)樣，這樣有益菌就可以加快腸道蠕動，促使毒素盡快排出體(tǐ)外(wài)，這樣自然減少毒素在腸内停留的時間，降低其對腸壁的刺激，還有利于防止腸癌的發生(shēng)。

所以益生(shēng)元可以快速增殖體(tǐ)内有益菌群，改善多種腸胃症狀，強效賦活腸道新生(shēng)。益生(shēng)元還具有良好的保水性，能軟化糞便。大(dà)腦發出的“吃飽了”的信号又(yòu)能加速腸道蠕動，促進排便。

雙管齊下(xià)，腸胃更好

現在大(dà)部分(fēn)人都會因爲學習緊張、工(gōng)作壓力大(dà)、飲食不健康、作息不規律等導緻胃部不适，比如胃痛、反酸、消化不良、脹氣、便秘、燒心，平時除了要做好胃部檢查之外(wài)，還可以靠“食補”來調理胃。

特别推薦益生(shēng)元和雲芝猴頭菇壓片糖果搭配服用，6種複合益生(shēng)元搭配5大(dà)食用菌粉，特别添加愛及恩專利配方L-蘋果酸，6+5+1，綜合作用調理腸胃！

讓我(wǒ)們一(yī)起守護我(wǒ)們的胃健康！吃嘛嘛香！

撰寫：愛笑愛吃愛給身邊人種草的欣欣子

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