年  貨  節

2022年已經到來

大(dà)家都開(kāi)始準備買年貨了吧

在每年新春佳節到來的時候

每家每戶都會去(qù)置辦年貨

趕快囤貨買買買起來！

福利一(yī)

領券更優惠

滿199減20元

滿299減40元

滿499減80元

跨店(diàn)滿減 滿200減20元

福利二

好福禮送不停

滿199元送益生(shēng)元1盒

滿299元送代餐蛋白(bái)奶昔1盒

滿499元送維生(shēng)素禮盒1盒

“啤酒飲料礦泉水，香煙瓜子方便面”

“腿收一(yī)收，讓一(yī)讓啊”

「回家的聲音」熟悉又(yòu)親切

随着2022年的到來

春節的腳步越來越近

大(dà)家都興奮地盼着回家過年

那麽

回家的票(piào)買好了嗎(ma)

車(chē)子加滿油了嗎(ma)

行李準備好了嗎(ma)

元旦三天是不是參加各種聚會趕各種場？有沒有三天假期胖三斤？沒事的！接下(xià)來不到一(yī)個月的春節裏你可能還要7天假期胖10斤，畢竟新年新氣象，長得肉都是自己吃出來的福氣。大(dà)多數人到年前一(yī)邊是日漸消瘦的錢包，一(yī)邊是日漸壯碩的肚子。那怎麽來拯救各位的五花肉呢？

聚  會  小(xiǎo)  妙  招

      先鍛煉再聚餐

一(yī)般聚會都是在晚上，大(dà)家可以在下(xià)午稍加鍛煉，讓我(wǒ)們在後面的時間内不會産生(shēng)特别強烈的饑餓感，這樣可以抑制自己的食欲。而且，進行短暫的肌肉活動可以減少血糖波動來消耗脂肪，這樣在鍛煉後，飲食攝入的營養會優先被肌肉吸收利用，轉化爲肌糖原，從而降低脂肪合成。

      好消化

太硬的食物(wù)不易被消化，所以在飲食過程中(zhōng)，軟食是最好的選擇。并且，進食的速度一(yī)定要緩慢(màn)，切忌暴飲暴食，那樣對腸胃會造成很大(dà)的傷害。

      膳食平衡

聚會肯定少不了大(dà)魚大(dà)肉，但一(yī)直吃油膩的高油高熱量的食物(wù)，會給腸胃帶來很大(dà)的負擔。那麽在進食中(zhōng)，我(wǒ)們就需要考慮食物(wù)攝入的多樣化。打比方我(wǒ)吃了火(huǒ)鍋，是非常油和辣的，那麽盡量的就多吃些蔬菜或者點一(yī)個有清湯的鴛鴦鍋，來緩解調和一(yī)下(xià)腸胃。

不過雖然小(xiǎo)妙招都有，但很多人還是很難控制住自己，所以過年大(dà)家最常見的問題就是腸胃不舒服。此時此刻，就需要益生(shēng)元來解決我(wǒ)們的困難啦！

年  貨  好  禮

愛及恩益生(shēng)元能夠幫助人體(tǐ)調節腸胃，裏面添加了很多益生(shēng)元，如菊粉、低聚果糖、低聚半乳糖、低聚異麥芽糖等，其實還添加了愛及恩專利成分(fēn)L-蘋果酸。不僅能夠清潔腸道，還能夠調節腸道菌群平衡。讓你在吃吃吃的過程中(zhōng)，再也不用擔心身體(tǐ)吃不消。

春節期間，不管是走親戚還是跟好久不見的朋友們在一(yī)起聚會，餐桌上總少不了大(dà)魚大(dà)肉，幾乎餐餐如此，這種情況下(xià)就會導緻大(dà)家吃的過于油膩，而使腸胃不适。有了愛及恩益生(shēng)元，讓我(wǒ)們徹底跟腸胃問題說拜拜！

撰寫：愛笑愛吃愛給身邊人種草的欣欣子

圖片來源于網絡